Lebensmittelbudget berechnen

Was kosten Lebensmittel pro Monat?

Was du für Lebensmittel ausgibst, hängt vor allem von der Zusammensetzung deines Haushalts ab. Eine alleinstehende Person gibt als Richtwert etwa 300 € pro Monat aus, eine Familie mit Kindern schnell 750 € oder mehr. Die Beträge in diesem Rechner basieren auf Richtwerten von Nibud und CBS.

Weichst du deutlich vom Durchschnitt ab? Das muss kein Problem sein - Ernährungsweisen, Allergien und Vorlieben unterscheiden sich. Liegst du aber ohne klaren Grund weit darüber, ist der Supermarkt oft der einfachste Ort zum Sparen: Mit Wochenplan und Einkaufsliste spart ein durchschnittlicher Haushalt schnell Dutzende Euro pro Monat.

Häufige Fragen

Was gibt eine Familie durchschnittlich für Lebensmittel aus?

Eine Familie mit Kindern gibt als Richtwert etwa 750 € pro Monat aus, ein Paar ohne Kinder rund 500 € und Alleinstehende rund 300 €. Das sind Durchschnitte, keine Normen.

Wie spare ich bei Lebensmitteln, ohne weniger zu essen?

Plane einen Wochenplan, kaufe mit Liste, wähle öfter Eigenmarken und verbrauche zuerst, was du zu Hause hast. Das spart schnell 10 bis 20% ohne Qualitätsverlust.

Warum weicht mein Betrag vom Durchschnitt ab?

Durchschnitte verbergen große Unterschiede: Wohnort, wie oft du zu Hause isst, Ernährungsweisen und Angebote. Nutze den Durchschnitt als Anhaltspunkt, nicht als Ziel.